Trecut și viitor

Etichete

Amintiri. Iubire. Prietenie

Încet, încet, natura reînvie. Poţi vedea în zare cum păsările călătoare se întorc la vechile cuiburi, cum mugurii de pe copaci își fac curaj să se deschidă, iar în grădină parfum de de zambile.

Ne întoarcem în timp și spaţiu. Vacanţa de primăvară, ultima ca și licean. Trebuia făcut ceva memorabil, așa că împreună cu prietena mea din copilărie (Dora), ne avântăm într-o călătorie în celălalt capăt de ţară: Rovinari, pentru a vizita o altă prietenă din copilărie, (Aura) ce locuia acolo și o reușeam să o vedem doar odată pe an.

Călătoria a fost cu peripeţii. Am luat trenul dis-de-dimineaţă din gara Vaslui, ne-am instalat comod într-un vagon gol, ne-am descălţat de papuci și am început să dansăm și să cântăm pe scaunele din vagon. Cred că ceilalţi pasageri au alertat controlorul și era cât pe ce să ne de-a jos din tren. Noroc că-l cunoștea pe tăticul, fiind și el CFR-ist.

Am coborât în Gara de Nord București, mă întorceam aici după ani și ani.

Fac o mică paranteză, am scris aici de prima mea experienţă cu capitala României:

https://talismanulfericirii.wordpress.com/2017/12/01/visul-unei-fetite/

Am admirat încă odată Gara de Nord, m-am bucurat de libertatea ce o aveam acum, dar tânjeam după fetiţa ce se ţinea de paltonul bunicii.

Trenul ajunsese în Gară. Aveam să călătorim pentru alte câteva or bune până la destinaţie.

Am ajuns pe seară. Am coborât într-o gară ce părea înghiţită de un fum negricios. În jur liniște și nicio urmă de om.

Noroc că prietena noastră ne-a așteptat în Gară.

Ne-am îmbrăţișat, împărtășeam ultimele vești. Ȋi transmiteam salutări din partea bunicilor, ne mai îmbrăţișam încă odată.

În apartament ne aștepta tatăl ei cu mâncare tradiţională românească. Abureau geamurile farfuriile cu mâncare caldă.

Noaptea a fost noapte albă. Depănam amintiri, împărtășeam secrete, făceam planuri de viitor.

Dimineaţa ne-am trezit devreme să vizităm orașul.

L-am parcurs în câteva minute. Am fost impresionată de Termocentrala din oraș (una dintre primele din Europa ca mărime). Nori imenși acopereau orașul.

Ne-am continuat călătoria prin Târgu-Jiu, “Supranumit” și orașul lui Constantin Brâncuși. Ȋn acest oraș se adăpostesc cele mai importante sculpturi ale lui:  Masa tăcerii, Aleea scaunelor, Poarta Sărutului și Coloana fără sfârșit.

De asemenea orașul mai este cunoscut și datorită istoriei scrisă de Tudor Vladimirescu dar și de arma Ecaterinei Teodoroiu.

De asemena vă invit să descopriţi și Muzeul Ţăranului din Gorj, Casa memorială Ecaterina Teodoroiu, Muzeul Popular de Architectură Gorj.

Seara ne-am întors în Rovinari și înainte de a pleca în club am făcut o ședinţă foto cu ţinutele prietenei noastre.

Prietenia noastră durează de mai bine de 25 de ani. Prietenie ce a durat și în era în care nu aveam acces la Facebook, Instagram, WhatsApp, Skype etc. Prietenia adevărată trece de testul timpului.

Am fost destul de mult timp puternică…

Acum este timpul să-mi “ling” rănile și să fiu eu.

Mă dezbrac de prejudecăţi, de vorbe, de priviri chiorâșe, de invidii, rămân goală pe dinafară, dar redevin EU.

Am fost destul de mult timp puternică…

Când mi-am înfrânat lacrimile, când mi le-am ascuns, când m-am condamnat și m-am întrebat: De ce plâng?

Am fost destul de mult timp puternică…

Când mi-am ascuns nefericirea printr-un zâmbet meschin.

Am fost destul de mult timp puternică…

Când în loc să ţip, să răbufnesc, m-am ascuns ca un melc în carapacea lui.

Am fost destul de mult timp puternică…

Când am răspuns nesincer la întrebarea: Cum mai ești?

Am fost destul de mult timp puternică…

Când am cerșit un zâmbet, o vorbă bună, o îmbrăţișare.

Am fost destul de mult timp puternică, iar azi deși par inocentă, vulnerabilă, dulce sunt mai puternică ca în toţi anii la un loc în care deși nu am fost, am vrut să par că sunt.

La vie en rose

Iarna aceea în care am fost cea mai tristă…

Nu mi se întâmplă prea des iarna să fiu tristă, iubesc zăpada dar în lipsa ei un gol se produce în mine.

Te iubesc pe tine, dar în lipsa ta un crater se formează.

Iubesc dimineţile când ne încălzim trupurile împreună, dar fără tine, totul este rece în jur.

Iubesc iarna pentru că am timp să citesc, dar parcă iarna asta nici măcar cărţile nu-mi mai fac cu ochiul.

Iubesc iarna pentru că în casă miroase a scorţișoară, portocale, vanilie și vin fiert, dar parcă iarna asta, toatea astea se evaporau fără niciun miros.

Iubesc iarna că are gust a mere coapte, pâine în vatră și colaci împletiţi. Iarna asta nu a mai avut niciun gust.

Iubesc iarna când sub papucii aud cum scrâșnie zăpada, dar parcă v-am spus, iarna asta nu a nins.

Poate că a nins pe alocuri, dar parcă zăpada nu mai strălucea sub ochii mei, parcă nu mai era așa strălucitoare, iar fulgii nici ei așa zglobii.

Iubesc iarna că oamenii se adună și stau la depănat povești, dar iarna asta, atât de singură m-am simţit. Parcă am uitat să mă mai bucur de vorbe dulci.

Cum să nu iubești iarna? Când Moș Gerilă vine încărcat cu daruri multe. Iarna asta nu m-am mai bucurat la fel ca înainte de cadourile sub brad.

Iubesc iarna, cu colinde, cu urări, cu urători, cu petarde, cu oameni cu bujori. Iarna asta eu nu i-am văzut.

Iubesc iarna când hainele îngheaţă și mirosul lor inundă casa dar iarna asta hainele au fost aruncate pe podea, au miros a iz.

Iubesc iarna când se vede în zare fumul ce iese de la casele coșcovite, iarna asta nimeni nu a mai vizitat casa bunicilor.

Iarna asta parcă nimic nu mi-a mai bucurat sufletul ca înainte când eram un copil naiv.

Iarna asta mi-am “pierdut” sufletul iar acum încerc să-l recuperez din locurile unde s-a ascuns.

Am să vă spun o curiozitate. De obicei iarna purtam haine închise la culoare, ca să fiu o umbră pe zăpadă, iarna asta m-am îmbrăcat în roz, sfidând parcă natura, pe mine, păcălind pe cei din jur că: La vie en rose.

101 Great things every woman needs to remember (3)

Every big change starts with a small step.

You are somebody’s hero.

You’ve got a style that’s all your own…and it’s cool.

Anybody who judges you based on the brand of your shoes or your address isn’t worth your time.

You’ve lived an amazing life, and you’ve still got plenty of life to live.

It’s up to you make your life great.

Money doesn’t buy happiness.

The most important thing in life is love.

If you’re a beautiful person inside, it shows on the outside.

Love your body- it’s the only one you’ve got.

Embrace your uniqueness.

Crying is a totally healthy and normal thing to do.

Eat your fruits and vegetables but have a little chocolate sometimes, too.

Your needs are as important as those of everybody else in your household.

Relax

Enjoy yourself

Laugh at life

Dance

Listen to your heart.

Always be true to yourself regardless of what all your friends are doing.

Don’t be afraid to show the world your authentic self.

Every day is an opportunity to do something great.

All the small things you do every day add up to something pretty significant.

You make a positive difference in the lives of many, many people.

Smile! It could change a stranger’s day…and make your day a little brighter, too.

You can’t do everything by yourself.

Moderation is good.

Excess is bad.

When it snows, make a snow angel, throw a snowball, build a snowman, go sledding or skiing.

When it’s beautiful summer day, sit outside with a cold glass of iced tea and watch the world go by.

When it’s a crisp fall day, rake the leaves into a pile and jump right in the middle of them.

When it’s a yucky day, go shopping.

Pursue your interests… even no one you know shares them.

Don’t let setbacks and disappointments discourage you-you have untapped reserves of inner strength.

You’re interesting and fun to be around.

You have many gifts and talents-inclunding some that have yet to be discovered.

You are a rare, wonderful person.

Source: Blue Mountain Arts Collection- 101 Great Things Every Woman Needs To Remember

101 Great things every woman needs to remember (2)

It’s okay if the house isn’t clean.

Take a break when you need one.

Rushing around gets you nowhere fast.

Preserving your sanity is more important than meeting a deadline.

You can- and will- check off every item on your list… even if it takes a little more time than you’d like.

Have fun every chance you get.

Turn up the radio when a good song comes on.

Nurture your heart, mind and soul.

Sleep in

Do absolutely nothing- it’s fantastic way to unwind.

Be extravagant every once in a while… you’ve earned it.

Having pretty things makes life more pleasant.

You’re doing the best you can… and that’s all anyone can ever ask for.

You’re capable.

You’re caring.

You’re creative.

You’re charismatic.

You’re one of a kind.

You’re appreciated more than you could ever know.

Youth is a state of mind.

Gray hair is earned- it’s reminder of all you’ve accomplished.

Your mental health is just as important as your physical health.

Life is too short to worry.

Don’t settle for “good enough”… keep learning, growing, and changing.

If you’re feeling stressed, yoga, meditation, or even just breathing deeply can help you find balance.

You’re in charge.

There is time for walks in the park, working out, and being active in other ways if you make them priorities.

It’s okay to say no even when you’re afraid of hurting someone’s feelings.

Live your life with confindence- even when you’re feeling insecure.

Life is never dull if you’re always trying new things.

If you don’t like how things are going for you, change your life.

Source: Blue Mountain Arts Collection- 101 Great Things Every Woman Needs To Remember

101 Great things every woman needs to remember (1)

Women are beautiful, amazing, and talented people who sometimes spend so much time thinking about the other people in their lives that they forget how absolutely deserving and fabulous they are.

If that should ever happen to you, here are few things for you to remember…

 

Believe in yourself… trust your instincts and listen to your gut.

You are incredibly intelligent and capable.

You work hard and deserve more recognition than you get.

The world relies on people like you.

Treat yourself with kindness.

You are soooo important in the lives of soooo many people.

You’re the best and most important friend you’ll ever have.

You matter: don’t put yourself down-compliment yourself.

You are beautiful when you smile.

You are beautiful when you laugh.

You are beautiful when you stand up strainght.

You are beautiful when you embrace fun.

You are beautiful when you speak and act from the heart.

You are never alone. Friends can help make any situation better. You can always ask for help.

What goes around comes around, inclunding all the good deeds you’ve done for others over the years.

Hold on to your old friends- they’re the ones who know you best.

Today is yours.

Nobody’s life is without challenges and hardships, bad days and even worse days, but everybody gets a shot at new days and second chances.

You have great thoughts and ideas, and they should be taken seriously.

Always keep working towards your dreams… no matter how out of reach they may seem.

You can do anything, you set your mind to.

 

Source: Blue Mountain Arts Collection- 101 Great Things Every Woman Needs To Remember

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii (4)

Pentru ca să poată să-i insufle copilului dragostea de viaţă și fericire de a trăi, o mamă trebuie să fie o persoană fericită, senină și care arată bucurie pentru viaţă.

Dacă stă în puterea ta să faci fericit pe cineva astăzi, fă-o fără să stai pe gânduri.

“Nu există nimic care să ne ofere o mândrie și o fericire mai mare decât faptul de a gândi, a simţi și a spune ceea ce este al nostru.” E.Fromm

“Dacă oamenii ar vrea doar să fie fericiţi, nu ar fi atât de greu, dar ei vor să fie mai fericiţi decât ceilalţi, iar acest lucru este aproape întotdeauna greu de realizat, pentru că ni-i imaginăm pe ceilalţi tot timpul mai fericiţi decât sunt în realitate.” Montaigne

Drumul către fericire și către împlinirea personală îţi va cere uneori să renunţi la comoditate.

Fii tu însuţi și fii fericit! Aceasta este responsabilitatea și datoria ta de pe acest pământ.

Oamenii percep fericirea ca pe un obiectiv de atins undeva în viitor. Fii fericit acum și vei găsi fericirea oriunde vei merge.

Unul din secretele fericirii constă în controlul emoţiilor negative. Felul în care reacţionăm la neplăceri și starea noastră sufletească sunt strâns legate.

Nu există o reţetă a fericirii universal valabilă, așa că responsabilitatea ta să afli ce anume te face fericit, care sunt dorinţele și nevoile tale și apoi să-ţi orientezi viaţa înspre satisfacerea lor

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii de Dr. Ursula Yvone Sandner

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii (3)

Înţelepciunea este abilitatea de a percepe care sunt cele mai bune scopuri. Înţelepciunea este puterea de a percepe care este cel mai bun lucru pe care poţi să-l faci.

Nu trebuie să te placă toată lumea, ci este important să te placi tu pe tine… fii tu însuţi, fii original, fii creativ și trăiește-ţi povestea personală.

“Nu am dat greș. Pur și simplu am descoperit 10000 căi care funcţionează.” Thomas Edison

În spatele fiecărei femei de succes este ea însăși.

Tu ești scenaristul vieţii tale, așa că poţi să alegi în fiecare clipă să rescrii povestea ta.

“Definiţia nebuniei este să faci mereu același lucru așteptând rezultate diferite. Nu mai faceţi ceea ce nu merge și căutaţi ceva nou de făcut.” Robert T. Kiyoski

Acceptă schimbarea și lasă-te purtat de ea, pentru că doar astfel poate să existe evoluţia.

Fiecare om devine atât cât își dă voie să creadă că poate deveni.

Evident, nu este realist să fim fericiţi tot timpul, însă este la fel de ilogic să fim triști sau supăraţi pentru perioade lungi de timp.

“Nu te minţi singur. Cel care se minte pe sine și-și pleacă urechea la propriile sale minciuni ajunge să nu mai deosebească adevărul nici în el, nici în jurul lui, să nu mai aibă respect nici pentru sine, nici pentru ceilalţi!” Anton Cehov

Nu te chinui să ieși în evidenţă și să-ţi faci prezenţa remarcată, ci trăiește în așa fel încât oamenii să-ţi simtă lipsa atunci când nu ești și, astfel, să îi lași pe ei să vină spre tine…pentru că doar aceasta este certificarea adevăratei tale valori.

Viaţa ta îţi aparţine și ești singurul responsabil de ceea ce accepţi sau refuzi să facă parte din viaţa ta.

Oamenii percep fericirea ca pe un obiectiv de atins undeva în viitor. Fii fericit acum și vei găsi fericirea oriunde vei merge.

Unul din secretele fericirii constă în controlul emoţiilor negative. Felul în care reacţionăm la neplăceri și starea noastră sufletească sunt strâns legate.

Fiecare om are un punct de vedere, însă este bine să ne aducem aminte că nu este decât un “punct” într-un univers infinit de posibilităţi.

Nu există o reţetă a fericirii universal valabilă, așa că responsabilitatea ta să afli ce anume te face fericit, care sunt dorinţele și nevoile tale și apoi să-ţi orientezi viaţa înspre satisfacerea lor.

Fragmente din cartea:

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii de Dr. Ursula Yvone Sandner

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii (2)

 

Cea mai bună variantă este să-i lăsăm pe oameni  să-și înveţe singuri lecţiile de viaţă și să dialogăm cu ei doar atunci când au deschiderea necesară pentru a asculta și felul în care vedem noi lucrurile.

Comunicarea înseamnă să asculţi și să vorbești după ce auzi și să te străduiești să înţelegi ce încearcă interlocutorul tău să-ţi transmită.

Cuvintele, gesturile și comportamentele tale vorbesc întotdeauna despre tine, despre personalitatea și caracterul tău.

“Dacă oamenii ar vrea doar să fie fericiţi, nu ar fi atât de greu, dar ei vor să fie mai fericiţi decât ceilalţi, iar acest lucru este aproape întotdeauna greu de realizat, pentru că ni-i imaginăm pe ceilalţi tot timpul mai fericiţi decât sunt în realitate.” Montaigne

Alege-ţi oamenii care te înconjoară în funcţie de starea pe care o accesezi în preajma lor și, astfel, te vei regăsi pe tine… sinele tău adevărat.

“Singurii oameni pentru mine sunt cei nebuni, cei care sunt nebuni după viaţă, nebuni după vorbă, nebuni după eliberare, dorind totul în același timp, cei care nu cască niciodată și nici nu spun banalităţi, ci ard, ard, ard.” Jack Kerouac

Drumul către fericire și către împlinirea personală îţi va cere uneori să renunţi la comoditate.

Dacă ai un vis, cu siguranţă ai și capacitate de a-l face să devină realitate.

Drama din viaţa ta este creată de gândurile pe care le alegi să le hrănești în mintea ta.

Cel mai important lucru pentru orice om este să trăiască în acord cu sine însuși.

“Vei descoperi că exact atunci când îţi permiţi să-ţi alegi acţiunile care sunt în armonie cu tine, care respectă valorile și exprimă competenţele tale, atunci devii foarte important pentru ceilalţi. Porţile se deschid de la sine. Totul devine mai ușor și nu mai ai nevoie să te lupţi ca să avansezi.” L. Gounelle

Încetează să mai asculţi de vocile care nu-ţi aduc un mesaj constructiv și lasă-te ghidat de vocea ta interioară…doar ea te va conduce către fericirea și împlinirea din viaţa ta.

“ A îmbătrâni înseamnă a arunca peste bord toate ideile preconcepute. Înseamnă a deveni mai ușor, mai liber, într-un anumit sens, ești mai tânăr când ești bătrân și mai bătrân când ești tânăr. Avea dreptate Picasso, când spunea că îţi trebuie mult ca să devii tânăr.” Radu Beligan

Este ușor să fii furios sau să urăști, însă este mult mai dificil să fii calm și să fii înţelegător.

Conformismul înseamnă doar anularea personalităţii tale de dragul celorlalţi și, până la urmă, nici ei și nici tu nu veţi avea de câștigat din asta.

Fii tu însuţi și fii fericit! Aceasta este responsabilitatea și datoria ta de pe acest pământ.

Viaţa nu ar trebui să fie o călătorie înspre moarte făcută cu gândul de a ajunge acolo în siguranţă, într-un corp arătos și bine conservat ci, mai degrabă, că trebuie să pornești la drum demarând în trombă și să ajungi la linia de sosire epuizat, vlăguit și strigând cât te ţine gura: Mamă, ce mai cursă! Hunter S. Thompson

Cel mai dificil moment din viaţa ta nu este acela în care nu te înţelege nimeni, ci momentul în care tu nu te înţelegi pe tine.

Gândirea înseamnă dezvoltare, nu poţi să evoluezi fără să gândești.

“Unii oameni învaţă toată viaţa lor, și până la moartea lor au învăţat totul mai puţin să gândească.” Domergue

“Orice disperare este esenţialmente disperarea de a fi noi înșine.” S. Kierkegard

“Ce altă semnificaţie poate avea existenţa noastră decât aceea de a fi în întregime noi înșine?” John Macmurray

 

Fragmente din cartea:

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii de Dr. Ursula Yvone Sandner

 

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii (1)

Fiecare om este responsabil de propriile sale acţiuni și de propria sa viaţă.

Nu ești responsabil de opiniile altcuiva iar ei nu au niciun drept să ţi le impună.

Iubirea adevărată înseamnă libertate și acceptare.

Pentru ca să poată să-i insufle copilului dragostea de viaţă și fericire de a trăi, o mamă trebuie să fie o persoană fericită, senină și care arată bucurie pentru viaţă.

Dacă stă în puterea ta să faci fericit pe cineva astăzi, fă-o fără să stai pe gânduri.

Adevărata bogăţie este dată de capacitatea ta de a simţi compasiune, empatie, înţelegere și iubire, faţă de tine însuţi, în primul rând și faţă de toate fiinţele din lume.

Căsătoria nu trebuie să fie o închisoare. În final, ea este ceea ce doi oameni au făcut din ea.

Presupunem în mod greșit că oamenii care au ales să trăiască singuri, ar fi singuratici, când, de fapt, au vieţi bogate, pline de liniște, reflexie și de realizări.

Ar fi extrem de constructiv (și sănătos în același timp) pentru tine să-ţi deschizi ochii și mintea și să te străduiești să vezi realitatea așa cum este ea, nu așa cum ţi-ai dori tu să fie,

Respectă-te și vei fi demn de respctat.

Iubește-te și vei fi iubit pentru ceea ce ești.

Încrederea în sine nu înseamnă să intri într-un loc, să ţii nasul pe sus și să te gândești că ești cel mai bun.

Încrederea autentică de sine înseamnă să intri într-un loc și să nu simţi nevoia să te compari cu nimeni.

Fiecare om este unic și irepetabil, așa că nu are sens nicio comparaţie cu altcineva.

Viaţa este o aventură, un drum  cu un peisaj mereu schimbător: uneori este soare, uneori plouă, uneori e viscol, alteori vedem curcubee… însă toate astea fac viaţa palpitantă și putem găsi frumuseţea (dacă dorim asta) în fiecare ipostază prin care ne poartă viaţa.

Mama ne-a dat cel mai frumos dar pe care-l puteam primi vreodată- viaţa însăși merită toată recunoștiinţa noastră pentru acest cadou minunat.

“Nu există nimic care să ne ofere o mândrie și o fericire mai mare decât faptul de a gândi, a simţi și a spune ceea ce este al nostru.” E.Fromm

Viaţa nu judecă, nu face diferenţă între ceea ce percepem noi ca fiind “bine” sau “rău”ci ne dă înapoi ceea ce emitem, pe aceași vibraţie.

Tu fii atent doar la ceea ce gândești, la ceea ce spui și la ceea ce faci, iar pe ceilalţi lasă-i să-și înveţe singuri lecţiile atât de preţioase.

Alege să construiești, nu să distrugi și te vei simţi mult mai bine cu tine și cu lumea în care trăiești.

Respectul care provine din teamă nu este un respect autentic.

Asumăţi pe de-a-ntregul responsabilitatea propriei tale persoane, a stărilor prin care treci și alege-ţi înţelept răspunsurile.

Omule, tu ai venit pe lume ca să te bucuri de viaţă.

“Dacă urmezi o disciplină, devii sclavul acestuia. Singura disciplină trebuie să se nască din propria ta conștiinţă: numai așa vei deveni un maestru. Dacă respecţi o anumită ordine în viaţă, aceea te va limita; esenţa fiinţei va rămâne într-o dezordine profundă. Ordinea nu poate fi impusă decât la suprafaţă. În centru va domni haosul.” Osho

Fragmente din cartea:

Iubire, relaţii și viaţă- Reflecţii de Dr. Ursula Yvone Sandner